Joulukuu 2023: Rauhassa – lempeän palautumisen verkkokurssi
Sunnuntai-iltaisin 26.11.-10.12.2023 Zoomissa.
Paremman palautumisen ja hetken äärelle rauhoittumisen kurssi 3x 60min, sisällöltään hidastempoinen, hengitysharjoitteisiin ja pysähtyvään läsnäoloon painottuva Hengähdyshetkiä-kurssi.