Hinnasto

Kurssit
Hengähdyshetkiä
4x kurssi
50€
3x kurssi
39 €
3x kurssi uuden asiakkaan tutustumishinta
29€
Meditaatiokurssit
4x 60min kurssi
59€
6x 60min kurssi
79€
ks. poikkeukset kurssikuvauksista
Mindfulness-ohjaus
mindfulness-ohjauspaketti (sis. kartoitus 75min + 4x 60min tapaamiset, harjoitusohjeet, ohjausvideot sekä opaskirjeet 2 viikon välein)
440€
henkilökohtainen mindfulness-ohjaus 60min
90 €
Kysy tarjous: mindfulness-kursseja myös ryhmille.
Henkilökohtainen valmennus
personal training -paketti (sis. 4 x 60min valmennuskerrat + henk.koht liikuntasuunnitelma)
350€
1. kartoituskerta 75 min
85 €
yksittäiset valmennuskerrat
60 min / 95 € tai 90min / 130€
palautumisohjaus (sis. kartoitus 45min + 1x 60min harjoitustunti ja henkilökohtaiset harjoitteet)
165€
palautumisvalmennuspaketti (sis. kartoitus 75min + 4 x 60min tapaamiset ja henkilökohtaiset harjoitteet)
5 kerran paketti 430€, tapaamiset 6kk sisällä (suositus)